夏天流产后来两次月经就可以出门。
流产类型、身体状况、医生建议、个人感受、天气情况和活动强度等因素都会影响出门的时间。药物流产的女性通常需要1-2周恢复，而手术流产则需要2-4周。如果流产后身体虚弱，出现大量出血、腹痛等异常情况，应延长休息时间。医生会根据具体情况给出建议，应严格遵医嘱。个人感受也非常重要，如果感到身体不适或心理压力大，不应勉强出门。夏天天气炎热，应避免在高温时段外出，以免中暑。活动强度应逐渐增加，从轻微活动开始，逐步恢复到正常活动水平。
流产后应注意休息，加强营养，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活。饮食上应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果。避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾。保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张。定期复查，如有异常情况及时就医。
