跖疣的自愈原理主要是人体免疫系统的作用，通过免疫反应来清除病毒，同时皮肤进行自我修复。
人体免疫力增强是跖疣自愈的关键因素之一。当免疫系统识别出跖疣病毒时，会启动一系列的防御机制。病毒载量的减少是由于免疫细胞的攻击，如T细胞和自然杀伤细胞等，它们能够识别并消灭被病毒感染的细胞。同时，皮肤具备自我修复的能力，通过细胞再生和修复受损组织，逐渐恢复皮肤的正常结构。炎症反应的消退有助于减少局部组织的损伤和不适感，促进皮肤的愈合。细胞介导的免疫应答在清除病毒过程中起着重要作用，通过细胞间的相互作用，增强免疫反应的效率，最终清除病毒。
在日常生活中，应保持足部清洁和干燥，避免直接接触可能的感染源，如公共浴室和游泳池等。穿着透气的鞋袜，减少足部出汗和摩擦，有助于预防跖疣的发生和扩散。增强自身免疫力，保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠和适量运动，有助于加快皮肤的自我修复和免疫反应，促进跖疣的自愈。
