一般来说，在月经推迟一周左右就可以通过早孕测试来初步判断是否受孕。
通常建议在错过月经周期后的第一天就可以开始进行早孕测试，但为了获得更准确的结果，最好是在月经推迟一周左右进行检测。测试方法主要有两种：一种是使用早孕试纸，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来判断是否怀孕，这种方法方便快捷，结果较为直观；另一种是进行血液hCG检测，通过抽取静脉血进行实验室检测，这种方法准确率更高，可以更早地检测出是否受孕。影响测试结果的因素包括测试时间的选择、测试工具的质量、尿液浓度以及个人的操作是否规范等。个体差异也会对测试结果产生影响，例如有些女性在受孕后hCG水平上升较快，而有些女性则上升较慢。因此，如果测试结果与预期不符，或者出现多次测试结果不一致的情况，建议咨询医生进行进一步的检查和确认，医生可能会建议进行超声检查或其他更精确的检测手段来确诊是否受孕。
在日常生活中，备孕或怀孕早期的女性需要注意保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适量运动以及避免接触有害物质。饮食上要注意补充叶酸，以预防胎儿神经管缺陷；同时要保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，为胎儿的正常发育提供必要的营养支持。要避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体健康和胎儿的稳定。保持积极乐观的心态也很重要，过度的焦虑和压力可能会对身体状况产生负面影响。尽量避免接触有害的化学物质和辐射，例如避免长时间使用电脑、手机等电子设备，避免接触农药、重金属等有害物质。定期进行产前检查，及时了解自身和胎儿的健康状况，以便及时发现和处理潜在的问题。如果出现任何身体不适或异常症状，应及时就医，接受专业的医疗指导。总而言之，良好的生活习惯和及时的医疗关注是确保母婴健康的重要因素。
