脑炎和脑膜炎是两种不同的疾病。脑炎是指脑实质的炎症，而脑膜炎是指脑膜（覆盖在脑和脊髓表面的薄膜）的炎症。
脑炎和脑膜炎在多个方面存在差异。病因方面，脑炎可由病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起，而脑膜炎通常由细菌、病毒等引起。病原体方面，脑炎常见的病毒有肠道病毒、单纯疱疹病毒等，脑膜炎常见的细菌有脑膜炎双球菌、肺炎链球菌等。发病部位不同，脑炎主要影响脑实质，而脑膜炎主要影响脑膜。主要症状方面，脑炎常出现发热、头痛、意识障碍、抽搐等，脑膜炎则有发热、剧烈头痛、颈部僵硬、畏光等表现。脑脊液检查方面，脑炎的脑脊液可能正常或轻微异常，而脑膜炎的脑脊液外观浑浊，细胞数和蛋白升高。治疗方法上，脑炎主要采用抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦等，而脑膜炎需要根据病原体选用抗生素，如青霉素、头孢菌素等。预后方面，早期诊断和治疗的脑炎和脑膜炎预后较好，但延误治疗可能导致神经系统并发症。
在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生，如勤洗手，避免与他人共用餐具、毛巾等个人物品，减少感染风险。加强营养，均衡饮食，提高机体免疫力，有助于预防脑炎和脑膜炎的发生。同时，应避免接触传染源，如流行性脑脊髓膜炎流行期间避免到人群密集的场所，注意居住环境的通风和清洁。如有发热、头痛等不适症状，应及时就医，早诊断、早治疗，防止病情进展。
