卵巢早衰的诊断标准主要包括年龄小于40岁，出现月经稀发或停经4个月以上，伴有至少两次血清FSH水平大于40IU/L（间隔一个月以上），并伴有雌激素水平下降，同时需排除其他可能导致类似症状的病因。
卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢功能提前衰退的现象，其诊断需结合年龄、月经状态、血清学指标及激素水平进行综合评估。具体而言，患者年龄需小于40岁，月经状态表现为稀发或停经超过4个月。血清学指标中，卵泡刺激素（FSH）水平在两次检测中均大于40IU/L（间隔一个月以上），这是判断卵巢功能的关键指标。同时，雌二醇（E2）水平下降也支持卵巢早衰的诊断。还需评估患者的生育能力，并排除如染色体异常、自身免疫性疾病、医源性因素等可能导致卵巢功能衰竭的其他病因。
日常生活中，应注意避免吸烟、减少酒精摄入、保持健康体重、均衡饮食、适量运动，并尽量避免接触有害化学物质，以降低卵巢早衰的风险。同时，对于有家族史的妇女，应定期进行卵巢功能的监测。
