LOT是指胎儿在子宫内的位置，是胎位的一种，具体是指胎儿呈枕左横位。
胎位是指胎儿在子宫内的位置，而LOT胎位指的是胎儿头部朝向母体的左侧，枕骨位于左侧，是横位的一种。这种胎位的特点是胎儿的长轴与母体的长轴垂直，导致胎儿在子宫内的活动空间较大。LOT胎位对分娩的影响较大，因为这种胎位容易导致胎儿头部无法正常衔接骨盆，增加难产的风险。常见的胎位调整方法包括孕妇体位调整、胸膝卧位、艾灸等，目的是帮助胎儿转至有利于分娩的胎位。
在日常活动中，孕妇应注意定期产检，及时发现胎位异常，并按照医生的建议进行相应的调整和锻炼。同时，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的作息习惯。
