他达拉非10mg的药效通常可以持续约36小时左右，但具体时间可能因个体差异而有所不同。他达拉非是一种磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂，通过抑制PDE5酶的活性，促进血管扩张，增加血流量，特别是在生殖器官附近的血管，从而有助于改善勃起功能和性欲，治疗阳痿和提高性功能。
在服用他达拉非10mg后，药物一般在30分钟至2小时内开始起效，具体时间因人而异。药物的最大血浆浓度通常在服用后2小时左右达到，此时药效可能最为显著。他达拉非的半衰期约为17.5小时，这也是其药效能够维持长达36小时的原因之一。
然而，即使药效持续时间较长，也不建议增加服药频率。患者应遵循医嘱，每日最多服用一次，并注意观察身体的反应。如果出现明显的不适症状，如头痛、消化不良、面色潮红等，应立即停止服用药物，并及时就医。
