吃了紧急避孕药来月经咋办啊

吃了紧急避孕药后来月经，应观察月经量是否正常，注意经期卫生，避免性行为至下次月经，如有异常情况应及时就医，并评估避孕药使用情况，考虑是否需要更换避孕方法。

1. 观察月经量是否正常：在服用紧急避孕药后来月经时，要留意月经的量是否与平时相似。如果出现异常，如经血过多或过少，都可能是身体发出的信号，需要进一步关注。
2. 注意经期卫生：即使在服用紧急避孕药后来月经，也要保持良好的个人卫生习惯，使用清洁的卫生巾，并定期更换，以防感染。
3. 避免性行为至下次月经：由于紧急避孕药可能会影响激素水平，建议在下次月经来临前避免性行为，以减少不必要的风险和可能的并发症。
4. 如有异常及时就医：如果在服用紧急避孕药后来月经时出现任何不适，如剧烈腹痛、发烧或出血不止等，应立即就医，以便及时诊断和治疗。
5. 评估避孕药使用情况，考虑更换方法：如果经常需要使用紧急避孕药，应考虑评估当前的避孕方法是否适合自己，并咨询医生是否有更合适的长期避孕措施。

请日常注意保持良好的个人卫生习惯，合理饮食，适量运动，避免过度劳累，并留意身体变化，如有不适及时咨询医生。