大脑炎怎么引起的

大脑炎可能由病毒或细菌感染引起，也可能是免疫系统问题、感染后并发症或药物及毒素所致。

1. 病毒感染是引起大脑炎的常见原因之一，多种病毒都能侵入中枢神经系统，导致炎症反应，如单纯疱疹病毒、流感病毒和肠道病毒等。
2. 细菌感染也可能导致大脑炎，当细菌侵入脑膜和脑组织时，会引起严重的炎症反应，如脑膜炎奈瑟菌和肺炎链球菌等。
3. 免疫系统问题，包括自身免疫性疾病或免疫缺陷，可能导致身体对大脑产生异常的免疫反应，引发大脑炎。
4. 感染后并发症，如某些全身性感染在治疗后可能遗留大脑炎症，这是因为感染引起的免疫反应或毒素损害了脑组织。
5. 药物或毒素引起的大脑炎较为罕见，某些药物或环境中的毒素可能直接对脑组织产生毒性作用，导致炎症。

在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手，避免与感冒或传染性疾病患者密切接触，合理饮食，保持充足睡眠，避免过度劳累，适当锻炼身体，提高自身免疫力。同时，对于某些疾病，要按时接种疫苗，预防感染。