宫腔粘连的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和物理治疗。这些方法旨在消除粘连，恢复宫腔正常形态，改善月经和生育功能。
药物治疗主要是运用雌激素促进子宫内膜生长，适用于轻度宫腔粘连的患者。手术治疗则是通过宫腔镜手术分离粘连，必要时放置宫腔支撑球囊或宫内节育器以防再次粘连。物理治疗包括中医针灸、按摩等，可改善局部血液循环，促进康复。宫腔镜手术是目前治疗宫腔粘连的主要方法，具有创伤小、恢复快、效果显著等优点。
在日常生活中，要注意保持外阴清洁干燥，避免过度劳累；饮食宜清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物；适当进行体育锻炼，提高身体素质；保持良好的心态，避免情绪波动过大。同时，要按时复查，根据医嘱调整治疗方案。在月经期间，要注意卫生巾的更换，避免使用不合格的产品。对于有生育需求的患者，应在医生指导下进行备孕，确保母婴安全。
