HCG是人体绒毛膜促性腺激素的缩写，是一种由胎盘分泌的激素。
这种激素在女性怀孕期间尤其重要，它的主要功能是维持黄体酮的分泌，以支持早期胚胎的发育。HCG在怀孕初期快速增加，通常在受孕后8至11天就可以在血液中检测到，约两周后可在尿液中检测到。随着孕周的增加，HCG水平会持续上升，直到大约8至11周达到高峰，之后逐渐下降。医生通常通过测量血液或尿液中的HCG水平来确认怀孕，并且监测其变化可以帮助评估怀孕的健康状况。
在日常生活中，保持良好的作息习惯和健康饮食是关键。女性在怀孕期间应避免吸烟、饮酒，这些行为会影响HCG的水平，进而影响胎儿的健康。同时，避免接触有毒化学物质和辐射也是必要的。定期进行产前检查，通过HCG水平的监测，可以及时发现并处理可能出现的妊娠并发症。保持适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于提高孕妇的整体健康，但应避免剧烈运动。合理的休息和压力管理同样重要，过度的压力和疲劳也可能影响HCG的分泌和胎儿的发育。
