卵巢排卵功能检查通常包括超声检查、基础体温测量、激素水平检测和子宫内膜活检等方法。超声检查是通过观察卵巢内卵泡的生长和排卵情况来判断排卵功能。基础体温测量是通过记录女性月经周期中的体温变化来推断排卵时间。激素水平检测是通过测定血液中的激素水平，如促卵泡激素、促黄体生成激素、雌激素和孕激素等，来评估卵巢排卵功能。子宫内膜活检则是通过取出一小块子宫内膜组织进行病理检查，以确定排卵功能和黄体功能。
进行卵巢排卵功能检查时，首先可以选择超声检查。超声检查是一种无创的检查方法，通过将探头放置在女性下腹部，向卵巢发送超声波信号，从而获取卵巢内部结构的图像。医生可以通过观察卵泡的大小、数量和形态，以及排卵孔的形成情况来判断卵巢排卵功能是否正常。基础体温测量是一种简单易行的方法。女性需要在早晨醒来后立即测量口腔或腋窝温度，并记录在表格中。在排卵期，体温会上升约0.5摄氏度，持续约14天。通过观察基础体温的变化，可以推断排卵时间和黄体功能。
激素水平检测也是一种重要的检查手段。医生会在月经周期的不同阶段采集血液样本，测定促卵泡激素、促黄体生成激素、雌激素和孕激素等激素水平。这些激素水平的波动可以反映卵巢排卵功能的状态。子宫内膜活检是一种较为侵入性的检查方法。医生会在月经周期的特定时间，通过宫颈管将一根细长的活检针伸入子宫腔，取出小块子宫内膜组织。病理检查结果可以明确排卵功能和黄体功能是否正常。
保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动和避免过度压力，有助于维护卵巢功能。在日常生活中，应关注月经周期的变化，如周期长度、经血量和痛经程度等。如有异常情况，应及时就诊。同时，避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，因为这些因素可能影响卵巢排卵功能。保持愉快的心情和积极的生活态度，对维护卵巢健康也十分重要。在备孕期间，可以适当增加富含维生素和矿物质的食物摄入，以提高生育能力。
