卵巢早衰不治疗会导致生育能力下降、更年期症状提前、骨质疏松、心血管疾病风险增加以及心理影响。
卵巢早衰若不及时治疗，首先会影响女性的生育能力，甚至可能导致无法自然受孕。患者会出现更年期症状，如潮热、失眠、情绪波动等，严重影响生活质量。卵巢早衰会导致雌激素水平下降，进而引发骨质疏松，增加骨折的风险。同时，缺乏雌激素还会增加心血管疾病的风险。卵巢早衰还可能对患者的心理产生负面影响，如焦虑、抑郁等。
为了减少卵巢早衰对生活的影响，建议保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食方面，要均衡营养，多吃富含钙、铁、维生素D的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强体质，延缓衰老。同时，保持乐观的心态，积极参与社交活动，减轻心理压力。定期进行妇科检查，及时发现并治疗相关疾病。避免接触有害物质，如放射线、化学药品等。
