优生优育检查包括全身检查、生殖系统检查、torch筛查、遗传性疾病筛查和性病检查。全身检查涵盖血压、脉搏、体温和体重等基本生命体征，以及心、肝、脾、肺等器官的功能评估。生殖系统检查主要针对女性进行妇科检查，如子宫、卵巢和输卵管的形态和功能评估，男性则进行精液分析。torch筛查旨在检测孕妇体内是否存在特定病原体感染，包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒等。遗传性疾病筛查针对地中海贫血、蚕豆病等常见遗传病进行基因检测。性病检查主要检测梅毒、艾滋病等性传播疾病。
全身检查能了解双方整体健康状况，有助于评估怀孕期间可能出现的风险。生殖系统检查有助于发现潜在的生殖系统疾病，如妇科炎症、子宫肌瘤、男性精子异常等，确保生育过程中生殖系统的健康。torch筛查至关重要，因为这些病原体感染可能导致胎儿宫内感染，进而引发流产、早产、胎儿发育迟缓等问题。遗传性疾病筛查有助于评估夫妻双方是否携带遗传病基因，降低遗传病患儿的出生率。性病检查则能及时发现和治疗性传播疾病，避免影响胎儿健康。
保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，有助于提高全身检查指标的正常。注意个人卫生，避免不洁性行为，降低生殖系统疾病和性病的发生风险。孕前进行torch筛查和遗传性疾病筛查，能有效预防宫内感染和遗传病患儿的出生。在备孕期间，如有身体不适，应及时就医，确保身体健康。
