盆腔炎的发病原因主要包括性行为、人流手术、宫腔内操作、邻近器官炎症蔓延及个人卫生习惯。
性行为是盆腔炎的一个重要发病原因，尤其是不洁性行为，容易使病原体通过性行为传播至女性生殖道，引发盆腔炎。人流手术过程中，若消毒不严格或手术操作不当，也可能导致生殖道感染，进而引起盆腔炎。宫腔内操作，如放置宫内节育器、输卵管通液等，若操作不当或术后护理不当，病原体可趁机侵入，引发盆腔炎。邻近器官炎症，如阑尾炎、腹膜炎等，若不及时治疗，炎症可蔓延至盆腔，导致盆腔炎。个人卫生习惯不佳，如使用不洁卫生巾、经期盆浴等，也容易使病原体侵入生殖道，引起盆腔炎。
保持良好的个人卫生习惯，每天清洗外阴，避免使用不洁卫生巾。月经期要特别注意卫生，避免盆浴，选择淋浴方式洗澡。进行性行为时，双方都应保持清洁，避免不洁性行为。若需要进行人流手术或宫腔内操作，应选择正规医院，确保手术安全和术后护理得当。一旦出现邻近器官炎症，应及时治疗，防止炎症蔓延至盆腔。加强锻炼，提高自身免疫力，也有助于预防盆腔炎的发生。
