孕晚期水肿是什么原因

孕晚期水肿主要是由以下原因引起的：妊娠期子宫压迫下腔静脉，影响血液回流；体内激素水平变化导致钠水潴留；血浆蛋白下降；静脉回流受阻；营养不良。

1. 妊娠期子宫压迫下腔静脉：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，对周围血管产生压迫。尤其是下腔静脉，它负责下半身的血液回流至心脏。当子宫压迫下腔静脉时，血液回流受阻，导致下肢静脉压力增高，进而引起水肿。
2. 体内激素水平变化导致钠水潴留：孕期体内激素，如孕酮、雌激素等水平发生变化，这些激素可以影响肾脏对钠和水的排泄功能，导致钠水潴留。体内水分增加，进而引起水肿。
3. 血浆蛋白下降：孕期母体对蛋白质的需求增加，若摄入不足或体内合成减少，可能导致血浆蛋白水平下降。血浆蛋白具有维持血管内液体平衡的作用，当其水平下降时，血管内液体容易渗出至组织间隙，引起水肿。
4. 静脉回流受阻：除了子宫压迫导致的回流受阻外，孕妇久站、久坐或长时间保持同一姿势，也会影响下肢静脉回流，加重水肿症状。某些孕妇可能存在静脉瓣功能不全等问题，进一步加剧水肿。
5. 营养不良：孕期营养不良，尤其是蛋白质、维生素和矿物质摄入不足，会影响身体正常代谢和维持细胞内外液体平衡。当营养摄入不足时，孕妇容易出现水肿症状。贫血等营养性疾病也可能加重水肿。

日常注意保持良好的休息姿势，避免长时间站立或久坐，适当进行温和的运动，饮食上注意均衡营养，控制盐分摄入，并适当补充蛋白质和维生素，同时注意穿着宽松舒适的衣服和鞋子。