监测排卵通常使用的是阴道B超，也就是阴超。阴超因其准确性高，且能够更清晰地观察卵巢及卵泡的情况，成为了医生推荐的主要检查手段。
阴道B超，也称为经阴道超声检查，是将超声探头放入阴道内进行检查的一种方法。由于探头更接近卵巢和子宫，所以可以获得更清晰、更详细的图像，对于监测卵泡的生长和排卵情况尤为准确。相比之下，腹部B超需要通过腹部皮肤和各层组织，其图像清晰度和分辨率可能会受到影响。在进行排卵监测时，阴超可以更早地发现优势卵泡，并准确预测排卵时间，为不孕症的治疗或生育计划提供重要依据。
在日常生活中，进行排卵监测的女性应注意保持良好的生活习惯，避免过度压力，合理安排饮食，保持适当的体重。同时，要关注自身月经周期的变化，如周期长短、经血量等，并在医生的指导下进行跟踪监测。如果监测过程中发现有任何异常情况，应及时就医，以免影响生育或健康。
