卵巢早衰的主要症状包括月经失调、生育障碍以及更年期症状。月经失调表现为月经周期延长、经量减少，甚至闭经；生育障碍则意味着受孕困难；更年期症状包括潮热、出汗、失眠、情绪波动等。这些症状的出现往往提示卵巢功能减退。
卵巢早衰会导致月经周期紊乱，原本规律的月经可能变得不规律，月经量较之前明显减少，甚至出现闭经。患者可能会遇到生育困难，因为卵巢功能减退会影响卵子的质量和数量，从而降低受孕几率。同时，患者还会出现类似于更年期的症状，如潮热、出汗、失眠、情绪波动等，这些症状会影响患者的日常生活和工作。由于雌激素水平下降，患者可能会出现阴道干涩、性欲减退等生殖系统方面的症状。
在日常生活中，要注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持愉悦的心情。饮食方面，要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋类、豆制品、新鲜蔬果等。同时，适当进行体育锻炼，增强体质，有助于缓解症状。遇到月经失调、生育困难等问题时，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
