附件炎是可以预防的。通过了解附件炎的成因和传播途径，采取相应的预防措施，可以大幅度降低患病的风险。附件炎通常是指输卵管和卵巢的炎症，多由细菌感染引起，尤其是在性行为、人流手术或其他宫腔操作后，女性的生殖系统抵抗力下降，容易引发感染。
为了预防附件炎，首先要保持良好的个人卫生习惯，尤其是在月经期、产褥期和流产后，女性要特别注意会阴部的清洁和干燥。避免不洁性行为和频繁更换性伴侣也是预防附件炎的有效方法。及时治疗阴道炎、宫颈炎等生殖道感染疾病，可以防止病原体进一步上行感染至输卵管和卵巢。在进行宫腔手术时，选择正规的医疗机构和严格的无菌操作，也能有效减少附件炎的发生。
在日常生活中，女性应该注意穿着宽松透气的内衣，避免长时间久坐，增强体质，提高自身免疫力。保持规律的生活作息和健康的饮食习惯，避免过度劳累和情绪压力过大，这些都有助于预防附件炎的发生。同时，对于有性生活的女性来说，定期进行妇科检查，及时发现并处理生殖系统的异常情况，也是预防附件炎的重要措施。通过这些综合性的防护措施，可以有效地减少附件炎的发生率，保护女性生殖健康。
