卵巢早衰主要是由于遗传因素、自身免疫因素以及环境因素共同作用的结果。这一疾病的发生可能与家族遗传史、染色体异常有关，同时，自身免疫系统的异常也可能导致卵巢功能提前衰退。不良的生活习惯和环境污染也是不可忽视的诱因。
在具体病因上，遗传因素在卵巢早衰的发生中占据了重要位置，部分患者可能存在家族史，如母亲或姐妹的绝经年龄过早。自身免疫因素方面，一些自身免疫性疾病如甲状腺疾病、类风湿性关节炎等，与卵巢早衰的发病具有一定的相关性。环境因素如吸烟、饮酒、接触有害物质等，也会对卵巢功能产生负面影响。精神压力过大、过度减肥等不良生活习惯也会影响卵巢的正常功能。
为了预防卵巢早衰，日常生活中应注意保持良好的作息规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食。要尽量避免接触有害物质，如油漆、农药等，减少环境污染对卵巢的损害。保持乐观的心态，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防卵巢早衰的有效方法。
