人工授精后三天内，是受精卵着床的关键时期，因此需要注意卧床休息、情绪稳定、按时服药、饮食调理、预防感染、观察身体状况。
1.卧床休息：尽量保持卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累，以确保受精卵能够顺利着床。有建议指出，应绝对卧床休息三天，但实际上，适当的轻微活动如散步也是可以的，关键是要避免剧烈运动。
2.情绪稳定：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。情绪的稳定有助于调节内分泌，对受精卵的着床和发育有积极影响。
3.按时服药：如果医生开具了相关药物，如孕激素等，应按时服用，以支持黄体功能，促进胚胎着床。
4.饮食调理：注意饮食的均衡和营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、新鲜蔬菜和水果等。同时，要避免食用辛辣刺激性、生冷及不洁食物，以免对受精卵造成不良影响。
5.预防感染：注意个人卫生，保持外阴部的清洁干燥，避免盆浴和性生活，以降低感染的风险。
6.观察身体状况：注意观察自身身体状况，如有腹痛、腹胀、阴道不适等症状，应及时通知医务人员，以便及时处理。
