怀孕期间吃石榴一般不会流产。
石榴含有多种营养元素，孕期吃石榴可以增进食欲、促进胚胎发育。比如，石榴含有多种有机酸，能够促进胃液分泌，帮助食物消化，增强食欲。石榴中含有维生素C，能够提高机体免疫力，补充维生素，缓解孕吐反应。石榴中含有氨基酸以及钙物质元素等成分，有利于胎儿的发育。
此外，石榴当中含有铁元素，可以避免孕期贫血。因此怀孕之后，女性可以在医生指导下适量吃石榴。需要注意的是，石榴含有较多糖分，吃多了容易导致血糖升高。此外，石榴性温，吃多了容易上火，引起发热、支气管炎等疾病。建议孕期适度适量吃石榴。
孕期的营养补充应该全面均衡，不能过于依赖某一类食物。可以多吃高营养食物，比如瘦肉、鱼类、牛奶，或者豆制品食物。或者多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、冬瓜、菠菜、海带、苹果、香蕉、草莓等等。不能吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，如葱、蒜、辣椒、白酒等。
