顽固姨妈血渍一般指月经血，可以通过以下几种方法加以清洗。
1、洗洁精清洗。由于顽固血渍较难以清洗，可以使用洗洁精加上食盐和淀粉混合，然后均匀涂抹在血渍的地方，反复揉搓直至混合物被衣物吸收，然后再将其放置在泡在冷水中静置，可以让血渍自行溶解。
2、漂白剂清洗。可以用温水加漂白剂后把衣物浸泡半小时，再用清水冲洗。如果效果不佳，可以在浸泡之后，先用肥皂搓揉清洗，最后再用清水漂洗。
3、洗衣粉清洗。可以用加酶洗衣粉把衣物充分浸泡，让洗衣粉中的碱性蛋白酶溶解血渍中的蛋白质，达到清洗效果。如果效果不明显，可以在浸泡之后，先使用硫磺香皂搓洗，再用清水冲洗。
4、过氧化氢溶液清洗。如果以上方法无效，还可以使用过氧化氢溶液清洗，将溶液到入盆中，再加入清水和衣物，利用溶液的强氧化剂属性，分解月经血中的蛋白质和血红蛋白，达到清洗目的。
建议及时清洗内衣物，避免病菌感染。
