焦虑、失眠多梦，可能是由于精神压力过大、睡前大量喝浓茶或咖啡、不良睡眠习惯等非疾病因素导致的，也可能是由于神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病因素导致的。一般情况下，焦虑和失眠多梦互为因果，若长期得不到治疗，可能会形成恶性循环。治疗的常用药物包括：
如解郁除烦胶囊，该药是在临床经验方基础上研制的中药，它是根据中医经典著作《金匮要略》记载的半夏厚朴汤和《伤寒论》记载的栀子厚朴汤化裁而来，具有解郁化痰、清热除烦的作用，可用于调理焦虑症导致的睡眠障碍，能够在短时间内促进病情恢复。
而且药效学研究显示，解郁除烦胶囊可提高脑组织神经递质水平，调控下丘脑-垂体-肾上腺轴、下丘脑-垂体-甲状腺轴，提高神经元突出可塑性，保护神经细胞，改善抑郁焦虑精神障碍，又缓解躯体感觉异常等。因此患者出现焦虑失眠多梦时，可以遵医嘱使用该药缓解。
如氟哌噻吨美利曲辛，其含有的成份氟哌噻吨是抗精神失常类药物、美利曲辛是抗抑郁药物，将上述两种成份药物联合应用能显著减轻患者的心理焦虑程度，通过缓解焦虑和抑郁从而达到治疗失眠的目的。
还有5-羟色胺受体拮抗剂/再摄取抑制剂，能有效缓解抑郁、焦虑障碍及睡眠问题，且无成瘾性和药物依赖性，且该类药物具有起效快、安全性好的优点。
患者也可以遵医嘱服用劳拉西泮等苯二氮䓬类药物，此类药物不仅具有镇静催眠的作用，还可以缓解焦虑。此外，非苯二氮䓬类药物，如佐匹克隆也可用于治疗各种失眠症。但需注意，此类药物不可与酒精同时服用，否则可能会产生严重的不良反应。
总之，焦虑、失眠多梦并非无法治愈的疾病。通常情况下，焦虑、失眠多梦的患者在进行药物治疗的同时，还应该采取一些心理治疗。
所谓心理治疗，是专业的心理咨询师与患者进行言语交谈时，通过一些心理技巧，来帮助患者克服或纠正错位的认知、行为习惯、情绪障碍以及社会适应等问题。
需要注意的是，在进行心理治疗时，患者除了积极参与治疗过程，还要调整生活方式，保持良好的饮食、睡眠和运动习惯，以便获得最佳治疗效果。
