人流指的是人工流产，人工流产后一般情况下可以喝红糖水，如果血糖异常，不建议喝的。
红糖水具有暖腹祛寒的功效，可以促进血液循环，能有效减轻流产后腹部的不适，也有利于淤血的排出，对子宫恢复有一定帮助。红糖水中含有糖分，可以补充能量，能够改善身体虚弱的情况。红糖水还有补血作用，可以预防和改善贫血，缓解贫血引起的头晕、眼黑等症状。
如果有糖尿病，人工流产后也不建议喝红糖水，容易引起血糖升高，对身体产生不良影响。血糖过高容易引起泌尿系统感染，导致尿频、尿急、尿痛，还容易合并阴道炎，影响流产后身体恢复。
人工流产后需要防寒保暖，同时建议多吃瘦肉、鸡蛋和牛奶等高蛋白食物，可以增强自身体质，有助于身体恢复。
