内膜0.5cm是厚还是薄，需要结合检查的时间进行判断，不同的时间进行检查，子宫内膜的厚度会发生明显的变化。
1、正常的情况：如果在月经刚结束后进行彩超检查，显示子宫内膜厚0.5cm，说明检查结果在正常范围内。因为在月经期间随着性激素的改变，子宫内膜会自然脱落变薄。
2、偏薄的情况：如果在女性的排卵期或者黄体期进行检查，显示内膜厚0.5cm，说明子宫内膜比较薄。因为在排卵期内膜一般能达到7-9mm，在黄体期子宫内膜会进一步增厚，到月经来临前内膜厚度在10mm左右。持续性子宫内膜偏薄，有可能是雌激素分泌不足、子宫内膜受损等引起，需要进一步做内分泌检查。
3、偏厚的情况：如果是绝经后的女性筛查显示子宫内膜厚0.5cm，就说明子宫内膜偏厚。如果有异常出血的现象，需要尽快安排诊刮手术，进行病理检查，判断是否有问题。
所以内膜0.5是厚还是薄需要结合自身的情况决定，针对筛查结果有问题的人群，需要通过内分泌等相关检查，判断具体的原因。
