囊胚一般是在精卵结合的5-6天后，会初步分化，形成由内细胞团，囊胚腔以及滋养外胚层组成的结构。一般来说，囊胚等级分类可以分为A、B、C、D四级。A级和B级是优质的囊胚，C级可以移植，D级胚胎需要淘汰。
A级、B级、C级胚胎都适宜移植，但C级胚胎移植后成活率较低，而D级胚胎不适宜移植。选择试管婴儿胚胎移植，可以用A级胚胎，移植成功率较高。
移植胚胎后要保持心情愉悦，避免出现抑郁、焦虑的不良情绪。要避免进行性生活，以免影响胚胎移植。如果出现不适症状，要及时就医治疗。
在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，不要长时间熬夜。要注意饮食健康，可以吃燕麦粥、面条、猕猴桃、鸡蛋羹等富有营养的食物。要注意身体健康，天冷时要多穿衣服，预防感冒。
