怀孕应该是从末次月经开始第一天算起的。
对于孕周以及预产期的推算，一般从末次月经第一天开始算起，因为末次月经第一天便是下一个卵泡周期的开始，平时月经周期规律女性通过从末次月经开始的时间计算是比较准确的。预产期的计算也是以这个时间为标准，月份减三或者加九，日子加七得到的数值就是预产期。
如果在平时经常出现月经不规律，比如月经提前、月经推后，也会造成排卵日期受到影响则排卵时间也会不规律，这种情况建议通过末次月经开始的时间，并结合B超的方法推算孕周以及预产期的情况。
另外，女性在怀孕前12周属于怀孕早期，在怀孕12~28周属于怀孕中期，怀孕28周到分娩属于怀孕晚期。在怀孕期间，要定期进行产检，评估胎儿的发育情况。
