腰膝酸软四肢无力可采取一般治疗（生活调整）、药物治疗（疏肝益阳胶囊等）的方式进行调理。
1.药物治疗：疏肝益阳胶囊由巴戟天、肉苁蓉、五味子、蛇床子、菟丝子、紫梢花等药物组成，具有疏肝解郁、活血通络的功效，可用于治疗肾阳虚导致的腰膝酸软等症。除此之外，该药物还具有远志、石菖蒲等成分，具有益智安神的作用，因此还能治疗患者出现的慢性疲劳综合征焦虑、抑郁、乏力等症状。
2.一般治疗：患者出现上述症状，多由肾阳虚、肾气虚引起，因此在生活中，应注意保证充足的休息，避免熬夜。饮食遵循清淡饮食、营养均衡的原则。
当患者出现腰膝酸软的时候，也可能是腰椎管狭窄或腰椎间盘突出等导致的，此时患者还可使用非甾体消炎药等进行治疗，可起到止痛消炎等功效。具体的调理方案，应在医生的指导下选择。
