吐黄痰考虑是上呼吸道感染、肺炎及肺结核伴细菌感染等导致。具体分析如下：
上呼吸道感染常见于病毒感染，多为白痰，如果是由细菌引起的，如金黄色葡萄球菌感染，痰中会有黄色痰。
细菌性肺炎由于肺部炎症，肺部分泌物增加，痰中含有坏死物质和细菌，可出现黄色痰。
由结核分枝杆菌感染引起非化脓性慢性炎症，一般咳嗽并伴有白色黏液痰，如果合并细菌感染则咳黄色痰。
吐黄痰可能还有其他原因，如肺脓肿、肺肿瘤等，应及时到医院就诊，医生会根据具体情况和辅助检查确定原因进行对症治疗。
平时一定要多喝温开水，保证充足的睡眠，多吃清淡的食物，少吃油炸、烧烤类的食物，禁忌辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃富含维生素的水果，比如猕猴桃、无花果等等。一定要做适当的有氧运动。
