血管性痴呆如何预防

血管性痴呆的预防包括以下几方面：

1.生活方式干预

良好的生活方式能够预防血管性痴呆，主要包括适量运动、保持良好的情绪、低盐低脂饮食、控制体重以及戒烟限酒等。

2.控制慢性病

慢性病可能导致血管性痴呆的发病，通过控制高血压病、高脂血症、冠心病、糖尿病以及动脉粥样硬化，能够预防血管性痴呆。

3.积极治疗脑血管病

无论是缺血性脑卒中、出血性脑卒中，还是脑血管的缺血缺氧，都有可能造成血管性痴呆，因此发生脑血管病后应积极治疗。必要时可以应用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物；阿托伐他汀、匹伐他汀等降脂保护血管内皮的药物；吡拉西坦、奥拉西坦等脑赋活剂。

4.适当增加脑力活动

通过脑力活动能够改善认知功能，减轻精神压力，从而达到预防血管性痴呆的目的。