产前阵痛通常是由于孕期结束时，胎儿已经发育成熟，子宫开始发生收缩，进而引发的疼痛。孕妇可通过以下几点辨别产前阵痛：
产前阵痛顾名思义发生在临产前。正常情况下，孕妇在接受多次产检后，医生会拟定一个大概的预产期，如果阵痛发作时间接近预产期，可初步猜测可能是产前阵痛。
产前阵痛的频率较为规律，间隔时间比较接近，甚至初期发作时，疼痛持续的时间也比较固定。
产前阵痛无法通过改变姿势、轻揉小腹等方式进行缓解，甚至随着时间的推移，疼痛程度会逐渐加剧。
产前阵痛时常伴随着宫缩，且宫缩也有一定的规律性，会随着时间的推移维持在一个较为稳定的频率，且宫颈口会逐渐扩张。
如果疼痛符合以上几点，很有可能是产前阵痛。即便无法百分百确认，为了孕妇和胎儿的健康着想，还是应该尽早就医，由医生做出准确的判断。如果是产前阵痛，可及时准备生产。
