数胎动，需要孕妇通过手触摸腹壁进行胎动计数检查。每小时胎动，在3-5次左右，12小时胎动，在30-40次以上。
胎动指的是胎儿在孕妇宫腔内的活动程度，胎儿活动时可能会对孕妇的腹壁造成一定冲击，孕妇通过手触摸腹壁就可以感觉到胎动，以此来进行胎动计数检查。正常情况下，每小时胎动，在3-5次左右，12小时胎动，在30-40次以上。
孕妇可在早、中、晚，各进行1小时的胎动计数检查，就可计算出每小时胎动的次数，12小时胎动计数，可根据3次胎动计数总和乘以4来计算。
如果胎动计数明显增快或者明显减慢，可能是胎儿宫内乏氧、胎儿宫内窘迫引起的病情变化，需要及时去就近的医院妇产科进行病情的诊治，可在专业医生的指导下进行吸氧治疗，必要时住院系统治疗。
平时孕妇可在家自行进行胎动计数检查，还要定期做好各项孕期检查以及排畸检查，了解胎儿生长发育情况。
