母乳是乳腺在催乳素等激素的作用下，使乳腺细胞分泌乳汁。而且通过宝宝的吸吮刺激，使乳汁排出来。
通常情况下，母乳的形成包括泌乳和排乳两个阶段，但是这两个阶段都是由于神经内分泌所调节的。在怀孕期间，卵巢和胎盘会产生雌激素、孕激素，进而刺激乳腺腺泡和乳腺腺管发育，一般会出现乳房明显增大现象。
胎儿娩出以后，胎盘会剥离娩出，但是胎盘剥离以后雌激素、孕激素水平会骤然下降，催乳素开始升高。乳腺在催乳素的刺激下，有可能会使乳房组织分泌出乳汁，此时产妇会感觉到乳房有胀满感。但是乳汁多不会自行排出，需要宝宝吸吮乳头，刺激乳房，排出乳汁。
现在多提倡母乳喂养，然后需要让产妇尽早的和宝宝接触，按需哺乳，有助于促进乳汁的分泌。在母乳喂养期间也需要注意营养物质的均衡性摄入，多喝汤水、多吃含有蛋白质丰富的食物等，也有助于促进乳汁的分泌。
