一般月经结束后7天内是安全期。
安全期通常指的是同房不会怀孕的时间段，而危险期通常指的是同房就会怀孕的时间段，大多数指的是排卵期，而排卵期通常包括排卵日及其前5天和后4天。
如果是月经周期正常的女性，其月经期为28天，那么排卵日就是下次月经来潮前的第14天，同时这一天的前5天属于排卵期，而通常月经的持续时间为2-8天，因此月经结束后7天内是安全期。如果女性的月经周期不规律，由于无法准确判断其排卵日，因此不能估算其排卵期，因此无法准确判断其安全期。
如果在安全期同房，也可能怀孕，但是几率会很小，因为很多时候女性排卵会提前或者延后，此时安全期的判断就会变得无效，因此并不能保证绝对不会怀孕。如果不想怀孕，最好是同房的时候做一些保护措施，以防怀孕。如果在安全期出现意外怀孕的情况，应该及时休息，避免做重体力劳动，以免影响胎儿发育，同时应该保证充足的营养，避免出现营养不良的情况。
