姨妈一般指月经，月经推迟的原因主要包括以下几点：
如果有正常的性生活，出现月经推迟的情况，建议先排除有没有怀孕的可能。可以自己使用早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检测或者B超检查，确定是否怀孕。
如果平时压力过大、精神过度紧张，则可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，干扰正常的月经周期，导致月经推迟。对于这种情况，需要调整情绪，保持轻松、愉快的心情。通常，在情绪调整以后，月经会逐渐恢复正常。
过度节食，会使身体缺乏营养，脑垂体无法分泌足够的促性腺激素，使得卵巢等生殖器官功能受到影响，导致月经推迟。
如果服用激素类药物，如黄体酮，可以引起体内激素水平的变化，出现月经推迟的情况。还有抗精神病类药物，也可能会导致月经推迟。
常见的有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、早发性卵巢功能不全、甲状腺功能减退、子宫内膜病变等都可以引起月经不调，出现月经推迟的情况。
