哺乳期来月经一般是正常的。
女性生产之后一个月左右,子宫内膜就会慢慢恢复完全,身体素质也会逐渐增强。如果没有哺乳大概一个月就会出现月经来潮情况,但是有哺乳的女性可能月经不太稳定,来不来月经都是根据自身情况决定的,主要是因为体内激素水平出现变化,泌乳素增加导致。
有的女性在哺乳期间可能会来月经,有的女性在整个哺乳期都不会出现月经来潮的情况,是属于正常现象,基本上可以不必担心。平时多注意观察自己的身体症状,观察有无阴道出血即可,若有月经来临要注意做好相关的保健工作。
哺乳期间来月经,在饮食上要注意增加营养,并且做到营养均衡,可多吃富含优质蛋白的食物,还要适当的补充新鲜的水果、蔬菜,合理的膳食,能够提高乳汁的质量。还要注意保证充足的睡眠和良好的心情,避免熬夜、劳累、剧烈活动以及情绪波动。
哺乳期间如果同房,通常要采取可靠的避孕措施。平时不要穿较紧的衣服,还要注意保暖,避免出现感冒等情况。同时注意外阴清洁,如果出现较多的分泌物,可使用温水冲洗掉,待其干燥后再穿内衣,避免潮湿的环境导致细菌等病原体滋生,导致其出现炎症反应。