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宝宝游泳的好处有哪些呢?

2022-09-29 阅读量:38720

宝宝游泳的好处有:

  1. 游泳有助于提升宝宝对环境的适应能力,水的浮力和压力使宝宝身体轻松、心情愉悦,对缓解宝宝心理压力和释放情绪均有较好的效果,利于智力发育。
  2. 宝宝经常游泳可以增强宝宝抵抗力,提高机体的免疫力,游泳可以增强人体对外界的适应能力,促进新陈代谢,改善体温的调节系统。可以提高机体对疾病的抵抗力,尤其是提高呼吸系统的抵抗能力。
  3. 游泳可以促进宝宝的运动协调能力,提升宝宝的运动功能,另外经常游泳可以促进宝宝骨骼肌的发育,还有利于增进心肺功能,帮助宝宝健康的生长。
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