新生儿睡觉总是一惊一乍双手举起通常与睡眠环境、生理现象以及缺乏微量元素有关，需要根据具体原因对症治疗。
由于新生儿对外界环境的适应能力比较差，环境过于嘈杂或者是没有安全感等情况，都容易诱发睡觉总是一惊一乍双手举起的表现。平时尽量保持安静的睡眠环境，多以温柔的方式交流，让新生儿获得安全感，往往就可改善以上情况。
新生儿的大脑和神经系统发育还不完全，对动作的控制并不精细，白天玩的太累，到晚上放松的情况下，就容易出现睡觉总是一惊一乍双手举起的现象，这种情况属于正常的生理现象，随着大脑的发育成熟，这种现象就会逐渐恢复。
当身体缺乏微量元素，比如维生素D、维生素A时，会影响钙吸收，体内缺乏钙时会导致神经兴奋性升高，就容易出现上述症状。通过遵医嘱补充适当钙和维生素D、维生素A，日常多晒太阳，缺钙的症状改善时，就能缓解睡觉一惊一乍双手举起的现象。
