一般情况下，斑秃多久进入静止恢复期，与患者的具体情况有关，不可一概而论。
斑秃主要指头皮出现带状、斑片状的环形脱发，绝大多数患者随着时间的推移可以逐渐自我康复。一般经过3-4个月斑秃可进入静止恢复期，此时斑秃停止发展并可长期保持原状，秃发区周围的毛发附着相对坚固，同时脱发区开始生长毛发。若患者病情较重，通常不可自我修复，需要6-12个月甚至数年的治疗才可进入静止恢复期。
如果出现斑秃，建议患者不要有过重的精神负担，大部分可以治愈。另外，在日常生活中需要保证充足的睡眠与休息，精神放松，心情舒畅。注意饮食营养均衡，避免过多食用辛辣、肥腻的食物。
