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种轶文
副主任医师
三级甲等 北京大学第三医院
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孕妇手脚发烫无法入睡怎么回事怎么办

2022-09-15 阅读量:41360

通常情况下,孕妇手脚发烫无法入睡的原因及治疗方法如下:

1.生理情况

孕妇手脚发烫无法入睡可能是由于体内激素水平发生改变引起的,属于正常的生理情况,无需进行特殊治疗,但应加强护理。孕妇在日常生活中,应该养成良好的生活习惯,保持规律的作息时间,不要熬夜;在饮食上要注意多吃清淡食物,不要吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。

2.孕期受凉

孕妇出现手脚发烫无法入睡,还有可能是由孕妇受凉导致的发烧症状。可以通过物理降温的方法治疗,比如在入睡前洗澡或是打开空调将室内温度调低,能加快人体散热,缓解孕妇发烧的症状。如果孕妇出现手脚发烫无法入睡的症状比较严重时,就需要及时到医院进行检查,可以在医生的指导下服用药物进行治疗,如艾司唑仑等。

3.不良情绪

孕妇在孕期产生焦虑、紧张等不良情绪,也可能会出现手脚发烫无法入睡的情况。孕妇应该保持良好情绪,放松心情,避免产生过度焦虑、紧张等不良情绪。

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