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老年人风湿性心脏病吃什么好?

2022-07-29 阅读量:41360

一般情况下,老人风湿性心脏病可以选择吃以下几种食物:

1、高纤维素饮食

每天应摄取25-35克纤维素,高纤维食物(包括补充剂)中的纤维能协助食物在消化系统中移动,有助于将血管内多余的胆固醇除掉,减少患风湿性心脏病几率。

2、新鲜植蔬

一般而言,所有植物中都含有纤维素。麦面、麦片、豆类、西兰花、橙、马铃薯、糙米等食物宜经常食用,另外大部分精炼过的食物,只含有少量或甚至没有食物纤维素,建议每天最多进食20-30毫克。

3、维生素B6

患者经常摄取含有维生素B6的酵母粉、白米、肉类、家禽、蔬菜、鱼、马铃薯和香蕉等食物,对预防心脏病有一定效用。

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