一般情况下，宫腔镜后建议静养为主，但也不可长期卧床，需要依据患者自身恢复的状况以及宫腔镜操作目的进行判断，具体如下：
- 如果患者进行的是宫腔镜检查，则对于身体的损伤较小，且恢复较快，24小时之内应当静养。患者如果没有伴随阴道出血或者腹痛的情况，检查3天后便能够进行简单的运动，如瑜伽锻炼、慢走等。
- 但如果患者进行了宫腔镜下手术，则对患者子宫内膜的损伤较大，需要较长时间的静养。通常建议患者依据手术恢复状况，在术后24小时之后或者术后的2-3天适当下床走动，防止出现宫腔粘连。
在进行宫腔镜操作后，患者还应当保持会阴部卫生清洁，避免细菌上行造成创口感染，清淡饮食，保持良好作息。
