作为传统的中草药，通草有通奶的作用，用于治疗产后症状，如奶质差和奶量少。在一些地区，通草被用来煮鲫鱼汤和猪蹄。然而，并非所有产后妇女都适合服用通草。
通草性凉，气阴两虚、体内无湿热者及孕妇慎用。此外，通草还有利尿作用。产后使用容易增加母体肾脏负担，不利于肾脏、心脑血管健康和产后恢复。因此，随意食用通草有一定的风险，是否使用应遵循医生的意见。
现代药理研究表明通草能显著增加尿钾排泄，具有利尿、淋病作用。通草中的多糖可以调节免疫和抗氧化，促进肝脏和其他组织中的脂肪代谢，降低血液中的脂质。通草中含有的乳糖可以维持肠道菌群的数量，促进钙的吸收。此外，通草还具有抗炎解热作用，可治疗尿道炎、急性膀胱炎等疾病。
通草作为一种中药，用途广泛但是成分复杂。由于其药理和毒理作用多种多样，建议购买并在医生指导下使用。
