新生儿妈妈怎么开奶

新生儿妈妈开奶主要是让新生儿出生后尽早吸吮，同时需要增加吸吮次数，加强护理，加强营养摄入。

1. 新生儿出生后，新生儿妈妈会分泌大量的催乳素，有助于乳汁分泌。而催乳素的分泌依赖于新生儿的吸吮，所以建议新生儿妈妈尽早让新生儿吸吮，尽量在新生儿出生后半小时内开奶，一方面有助于乳汁分泌，另外一方面可以增进母子感情，甚至还可以促进新生儿妈妈身体的恢复。
2. 新生儿多次的吸吮，还可以反射性促进乳汁分泌，因此建议尽量增加新生儿的吸吮次数。
3. 平时需要加强护理，主要是保持乳头清洁卫生，降低发生感染的概率。
4. 新生儿妈妈需要加强营养摄入，尤其是蛋白质、维生素以及矿物质的摄入，有助于提高乳汁的质量，促进新生儿正常生长发育。同时需要注意合理喂养，以少量多餐为主，避免过度喂养。