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徐潮
主任医师
三级甲等 山东省立医院
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甲状腺病的预防措施有哪些

2022-06-23 阅读量:36080

甲状腺病的预防尤为重要,常见的预防措施主要有以下几方面。

  1. 要合理分配碘剂的摄入量,缺碘地区的居民要坚持食用加碘盐,甲亢的患者要减少碘的摄入;
  2. 要保持心情舒畅,避免愤怒、抑郁、焦躁等不良情绪的长时间刺激,肝气郁滞容易诱发甲状腺疾病;
  3. 要注意日常锻炼身体,不断增强体质,提高自身免疫力;
  4. 日常生活中要避免接触放射线照射,积极治疗良性甲状腺病,预防癌变的发生;
  5. 要注意保证足够的休息时间,避免熬夜;
  6. 少食生冷油腻、腌制、烧烤类食品,戒烟戒酒,改善不良饮食习惯。
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