预防前房下方有红色血平面的措施，主要有注意休息、合理饮食、保持良好心态等，具体如下：
日常生活避免熬夜、通宵、眼睛长时间注视某物。合理安排使用电子产品时间，避免造成眼部疲劳，同时要注意眼睛部位的卫生，不用脏手揉眼。
日常生活中多吃营养丰富，清淡食物，注意食多吃富含维生素A、C及微量元素等营养物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，特别是胡萝卜、菠菜、杏、枇杷、芒果等，避免抽烟喝酒等。
保持积极、健康、阳光的心态，乐观向上，处事不要过于急躁。同时注意早睡早起，适当做做运动，如慢走、跑步等，来提高身体的免疫力。
