一般情况下，上环是指放置宫内节育器，放置宫内节育器后3个月左右可恢复正常生活。
宫内节育器是一种避孕装置，一般放置在子宫腔内，通过阻止精子进入输卵管、破坏精子、引发子宫壁炎症反应阻碍受精卵着床等方式达成避孕目的。宫内节育器放置后，部分患者可能会出现白带量增多、月经量增多、腹痛等症状，一般症状较轻，不会影响日常生活，可自行痊愈。
患者需要一段时间来适应宫内节育器，应在放置后第一个月，经期结束后就医检查。初期放置后，可能会在材质、大小、子宫收缩等因素的影响下引起脱落，故放置宫内节育器后3个月左右应去医院检查注意有无脱落。
综上所述，放置宫内节育器后3个月左右可恢复正常生活，根据个人体质不同，恢复期长短可在此基础上出现一定的波动。若3个月后一切正常，女性可恢复正常生活。之后每1-2年进行复查，检测宫内节育器位置是否正常、有无脱落、是否引起炎症等。
