鼓膜发红，耳后红肿，日常预防要注意什么

鼓膜发红，耳后红肿，日常预防要注意以下几点：

1. 要保持耳部干燥、清洁，耳朵内如果进水，容易滋生细菌。如果已经进水时，可以用棉棒清洁，但深度不要太深。
2. 应该避免感冒，如果感染中耳炎，应及早到医院接受正确治疗，防止转化为慢性中耳炎。
3. 要建立科学的生活方式，保证睡眠，锻炼身体。常吃富含维生素的果蔬，预防感冒，保持空气洁净及适宜的温度湿度。
4. 使用正确的方法擤鼻，不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两侧鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕，防止鼻涕进入中耳。