月经期间出现腰痛的多考虑是月经来潮前子宫内膜在脱落的过程中，引起盆腔充血导致的。
月经期间出现头痛、腰痛、小腹胀痛、四肢无力等症状都属于经期综合征。与月经来潮前精神紧张，受凉，劳累等因素有关。疼痛随着月经的来潮逐渐好转的可以不用治疗，疼痛感很强烈的可以热敷腹部或者遵医嘱配合口服止痛的药物来调理，服用药物没有效果的就要及时去医院进行检查。
建议月经来潮前要保持心情舒畅，避免焦虑紧张，多听听舒缓的音乐。注意保暖，避免劳累受凉。保持阴部卫生清洁，月经期间要严禁性生活，预防盆腔感染。
